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Intensive u. deutliche Klarträume

 
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Gast






BeitragVerfasst am: So Feb 06, 2005 11:07 am    Titel: Intensive u. deutliche Klarträume Antworten mit Zitat

Morgen,

ich hatte mal gelesen, das man bei 6 hz sehr gut "Bilder" sehen kann.
Oder ist das zu "einfach", nur mit 6 hz zu stimulieren ?
Hat damit jemand gute Erfahrungen ?

Grüße
Andreas
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Claudius Nagel
Site Admin


Anmeldungsdatum: 01.06.2004
Beiträge: 781
Wohnort: Idar-Oberstein

BeitragVerfasst am: Do Feb 10, 2005 6:25 pm    Titel: Imagination & Visualisieren Antworten mit Zitat

Hallo Andreas,

deine Information ist durchaus richtig:

Zitat:
Richardson und McAndrew untersuchten 1990 den Einfluss von audiovisuellen Mentalsystemen auf das Vorstellungsvermögen. Sie konnten zeigen, dass Frequenzen zwischen 6 und 10 Hz effektiver sind, als höhere Frequenzen (18 Hz und mehr). 6 Hz scheint gemäß ihrer Studien zur Unterstützung bildhafter Vorstellung besonders geeignet zu sein. Das bestätigte auch J. Glickson (allerdings nur 4 Probanden) und die Arbeiten von Lehmann, Koukou £t Andreae zeigten 1979 anhand von EEG-Studien, dass im Alpha-Bereich nur 9% der Testpersonen innere Bilder sehen konnten, 59% dagegen im Theta-Zustand.


Allerdings funktioniert dies - wie man anhand der Ergebnisse erkennen kann - nicht bei allen Menschen in gleich guter Qaulität. Es gibt ganz einfach Menschen, denen das visualisieren schwer fällt. Diese werden auch bei 6 Hz nicht zwangsläufig Bilder sehen können. Bei anderen, denen das Visualisieren von Natur aus leicht fällt, setzt der Bilderstrom hingegen oftmals unaufhaltsam ein.

Eine gute Frequenzkombination ist diesbezüglich auch eine Mischung aus Theta- und Betafrequenzen. Diese Frequenzmuster konnten bei EEG-Untersuchungen in Zusammenhang mit luziden Träumen identifiziert werden.

Liebe Grüße

Claudius
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