Chronischer Stress ist verantwortlich für mehr als 50% aller Arztbesuche. Er verursacht Herz-Kreislauferkrankungen (Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall), führt zu seelischen Leiden (Erschöpfung, Angstzustände, Depression) und steht sogar im Verdacht, auch an der Entstehung von Tumorerkrankungen beteiligt zu sein. Mit StressPilot lernen Sie in kurzer Zeit Ihre "Innere Bremse" zu aktivieren. StressPilot vermittelt Ihnen mit Hilfe modernster Biofeedbackmethoden neue Strategien im Umgang mit Stress und hält negative Stressfolgen von Ihnen fern.
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Schon seit vielen Jahrhunderten ist der Zusammenhang von Herzaktivität, Gehirn und Atmung bekannt. Tatsächlich erweist sich gezieltes und doch simples Atmen als Schlüssel für effiziente Stressbewältigung. Durch gezieltes Atmen erreichen Atmung und...
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