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Ich habe mir vor wenigen Wochen nach gründlicher Internetrecherche und zahlreichen Emails mit Herrn Nagel (ich wollte gucken, ob er selbst tief entspannt ist) den David Pal36 gekauft. Eigentlich wollte ich das Mentalsystem für meinen Mann erwerben, damit er eine Möglichkeit des Abschaltens erlernt, jedoch war meine Neugierde so sehr geweckt, dass ich es bevor er es bekam, selbst auf Herz und Nieren testen wollte. Dazu muss ich sagen, dass ich chronisch krank bin (Darmentzündung und Prolaktinom (gutartige Geschwulst an der Hirnanhangdrüse)) und folglich unter chronischen Schmerzen leide. Aufgrund meines Leidensweges habe ich diverse Entspannungstechniken erlernt, wie zB Autogenes Training oder die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen. Mit dem Pal36 erreiche ich eine tiefere Entspannung als mit den eben aufgeführten Entspannungsmethoden. Gut finde ich bei diesem Gerät, dass es 30 verschiedene Programme hat, die ich noch nicht alle genutzt habe. Mit der Zeit probiert man das ein oder andere Programm aus und merkt schnell, welches einem am Besten bekommt. Ich nutze den David Pal36 mittags regelmäßig in der Mittagspause und bei Bedarf abends vor dem Einschlafen. Für mich ist das Gerät wichtiger als Urlaub, da ich im Urlaub meine gesundheitlichen Beschwerden nicht ausblenden kann, ich bei der Tiefenentspannung jedoch neue Kraft tanken kann und damit mit neuer Energie die Krankheiten lindern kann. Mittlerweile hat mein Mann seinen eigenen David Pal36 und nutzt ihn jeden Tag.
Bewertung:  [5 von 5 Sternen!] |
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Mindmachinezubehör
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