Detailbeschreibung: Sofern Sie bereits die Journey to Wild Divine mit einem LightStone besitzen, dann benötigen Sie für die Healing Rhythms nicht auch noch zwingend den in der regulären Healing Rhythms Edition enthaltenen IOM-Sensor. Im Gegensatz zur regulären Healing Rhythms Edition ist bei der vorliegenden Software-Only-Edition kein IOM-Sensor enthalten, allerdings ist stattdessen der LightStone erforderlich, der im Lieferumfang der Journey to Wild Divine mit LightStone enthalten ist.
Wozu dann überhaupt die reguläre Healing Rhythms Edition mit IOM-Sensor?
Im Gegensatz zum LightStone ist der IOM-Sensor für zukünftige Entwicklungen und potentielle Hardwareerweiterungen vorbereitet. So können am IOM-Sensor beispielsweise nicht nur die derzeitigen Sensoren zur Messung des elektrischen Hautwiderstands und des Herzrhythmus angeschlossen werden, sondern auch weitere Sensoren (wie z. Bsp. EEG-Elektroden), die im Rahmen zukünftiger Entwicklungen eine Rolle spielen sollen.
Doch nun zur eigentlichen Produktbeschreibung:
Healing Rhythms ist ein multimediales Trainingsprogramm, das Sie in ganzheitlicher Weise darin anleitet und unterstützt, mehr Gelassenheit und Lebensfreude in Ihr alltägliches Leben einkehren zu lassen. Drei weltweit renommierte Experten in Sachen Gesundheit und Wellness - Dr. Deepak Chopra, Dr. Dean Ornish und Dr. Andrew Weilleiten - weisen Sie in einem interaktiven, 15-stufigen Biofeedback-Trainingsprogramm systematisch in alle erforderlichen Methoden und Techniken ein, die Ihnen dabei helfen werden, eine zufriedene Lebenseinstellung zu entwickeln sowie Ihr geistiges und körperliches Wohlbefinden zu fördern.
“Eine der wichtigsten Techniken, die Sie in Ihr alltägliches Leben integrieren können, um nicht nur Ihre Lebenserwartung sondern auch Ihre Lebensqualität zu verbessern, besteht darin, tief und langsam zu atmen. Die Übungen in Healing Rhythms werden Ihnen dabei helfen, diesbezüglich eine entsprechende Routine zu entwickeln.”
- Dr. Andrew Weil
Erlernen und trainieren Sie die biologischen Fähigkeiten Ihres Körpers, mit denen Sie den negativen Folgen von Stress auf natürliche Weise begegnen können und erleben Sie die wohltuenden Auswirkungen eines aktiven und systematischen Wellness-Trainings mit Healing Rhythms!
- Sehen und erleben Sie Ihre Trainingserfolge vom allerersten Schritt an - in nur 15 Minuten!
- Bereichern Sie Ihren Alltag durch effektive, tägliche Übungen, die Ihre körperliche und geistige Gesundheit langfristig fördern.
- Erreichen Sie eine neue Ebene des Wohlbefindens, welches Ihnen zu einem besseren Schlaf, besseren mitmenschlichen Beziehungen und vor allen Dingen zu einem harmonischeren und gesünderen Lebensstil verhilft.
"Healing Rhythms verwendet Biofeedback, um Ihnen Ihre angeborenen Selbstheilungskräfte zugänglich zu machen, mittels derer Sie Ihr körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden wieder herstellen und bewahren können."
– Deepak Chopra, M.D.
 Begeben Sie sich in einen neuen Zustand der Entspannung und Gelassenheit!
Beginnen Sie Ihr geführtes Training mit entspannenden Atem- und Meditationsübungen, die sich insbesondere auch zum Zwecke der Stressreduktion bewährt haben. Erlernen Sie zudem spezielle Techniken unter Anleitung von weltweit renommierten Fachleuten auf dem Gebiet für Wellness und Gesundheit:
- Deepak Chopra, M.D.
- Dean Ornish, M.D.
- Andrew Weil, M.D.
- Sharon Salzberg
- Stephen Cope
- Nawang Khechog
- Joan Borysenko
Beobachten Sie auf Ihrem Bildschirm in Echtzeit, wie Ihr Körper auf die verschiedenen Trainingsübungen reagiert!
Führen Sie die einzelnen Übungen unter Anleitung Ihrer Mentoren durch, während Sie gleichzeitig einer entspannenden Musik lauschen und ruhigen Bewegungsmustern auf Ihrem Bildschirm folgen. Oder schalten Sie nach Belieben in den Grapher-Modus und beobachten Sie, wie sich die subtilen Signale Ihres Körpers synchron mit Ihrem mentalen Zustand verändern.
Verfolgen Sie auf dem Bildschirm insbesondere auch die Reaktionen Ihres Körpers und Geistes im Rahmen der atemberaubenden Biofeedback-Übungen von Healing Rhythms - wenn Sie z. Bsp. erlernen, Bälle durch die Energie Ihres Lachens zu jonglieren, Treppen mit dem Hauch Ihres Atems zu bauen oder Türen durch die Kraft der Meditation zu öffnen! Steigern Sie den Schwierigkeitsgrad einer jeden Übung, sobald Sie gelernt haben, Ihre neuen Fähigkeiten besser zu beherrschen und diese auch in ihrem alltäglichen Leben anzuwenden.
Wie kann mir Biofeedback dabei helfen, zu einer gesünderen und harmonischeren Lebensweise zu finden?
"Meditation in kombinierter Anwendung mit Biofeedback ist die ideale Trainingsmethode, um zu unserem natürlichen Zustand von innerem Gleichgewicht und Ganzheit zurück zu finden."
- Dean Ornish, M.D.
Es ist medizinisch erwiesen, dass sich Stress negativ auf unsere Körperfunktionen auswirkt und selbst bis auf zellulare Ebene hin sein Tribut von unserem körperlichen und geistigen Wohlbefinden abfordert. Laut des Zentrums für Krankheitskontrolle und Vorbeugung (Center for Disease Control and Prevention) sind bis zu 90% aller Arztbesuche in den USA auf die Folgen von Stress zurück zu führen. Das einzigartige Biofeedbacktraining von Healing Rhythms wurde dazu entwickelt, Ihnen dabei zu helfen, die angeborenen Selbstheilungskräfte Ihres Körpers zu entfalten, um den negativen Auswirkungen, die der alltägliche Stress auf Ihre Gesundheit hat, auf natürliche Weise zu begegnen.
Biofeedback erfasst Ihre körperlichen und emotionalen Reaktionen auf Stress und gibt Ihnen darüber gleichzeitig eine entsprechende Rückmeldung in visueller und/oder akustischer Form. Mit Hilfe dieses Feedbacks von ansonsten nicht wahrnehmbaren Körpersignalen können Sie erlernen, die autonomen Reaktionen Ihres Körpers bewusster zu steuern, um sich im Sinne Ihres eigenen Wohlbefindens beispielsweise zu aktivieren, zu entspannen, zu regenerieren oder ins innere Gleichgewicht zu bringen. Healing Rhythms erfasst sowohl Ihren elektrischen Hautwiderstand als auch Ihre Herzrhythmusvariabilität - zwei Biowerte, die in unmittelbarem Zusammenhang mit Stress und Entspannung stehen. Die auf diese Weise erfassten Biodaten werden dabei zur Steuerung der faszinierenden Biofeedback-Trainingsaufgaben verwendet, wenn Sie in den einzelnen Trainingsschritten die verschiedenen Meditations- und Atemtechniken der jeweiligen Fachleute anwenden. Dies gibt Ihnen gleichzeitig eine Rückmeldung darüber, wie erfolgreich Sie die jeweiligen Techniken anwenden. Im Grapher-Modus werden Ihnen die aufgezeichneten Biowerte zudem auch in Form einer grafischen Echtzeit-Kurve dargestellt, während Sie Ihre Übungen durchführen. Indem Sie das 15-stufige Trainingsprogramm konsequent durchführen, werden Sie Ihre Trainingserfolge auf diese Weise vom allerersten Schritt an mitverfolgen und auswerten können.
Wichtiger Hinweis: Healing Rhythms ist vollständig in englischer Sprache gehalten. Zwar haben wir uns die Mühe gemacht, zumindest die Bedienungsanleitung ins Deutsche zu übersetzen, doch da in dem Programm auch sehr viel gesprochen wird, sollten Sie dennoch über ein grundlegendes Hörverständnis der Englischen Sprache verfügen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihre Englischkenntnisse ausreichen, empfehlen wir Ihnen, sich das QuickTime Produkt Video zu Healing Rhythms anzusehen. Wenn Sie dieses im Groben verstehen, dann dürften Sie auch mit Healing Rhythms selbst klar kommen.
Zusätzlich erforderliche Hardware: Für die vorliegende Healing Rhythms Software-Only-Edition ist zudem der Wild Divine LightStone erforderlich, der in The Journey to Wild Divine mit LightStone enthalten ist. Eine davon unabhängige Nutzung der Healing Rhythms Software-Only Edition ist nicht möglich!
Mindestsystemvoraussetzungen: - PC Pentium III, 800 MHz mit Windows 2000 / XP / Vista / Windows 7 oder Macintosh G4 oder höher mit 800 MHz und OSX v10.2.8 oder höher
- 800 MB freier HD Speicherplatz
- 256 MB RAM
- Monitor und 16 MB Grafikkarte mit einer Auflösung von 600 x 800 und 24 Bit Farbtiefe
- CD Rom-Laufwerk
- Soundkarte
- USB-Schnittstelle
Lieferumfang/Features:
- Healing Rhythms Installations-CD für Standard-PCs
- Healing Rhythms Installations-CD für Macintosh-Computer
- über 30 geführte Meditations- und Atemübungen mit Biofeedback
- 15 Biofeedback-Trainingsmodule mit einstellbarem Schwierigkeitsgrad (Bei diesen 15 Biofeedback-Trainingsmodulen handelt es sich um Biofeedback-Aufgaben, die in leicht modifizierter Form aus der Journey to Wild Divine Teil I & II entlehnt wurden und Besitzern der Journey daher bereits bekannt sind.)
- Grapher-Modus zur Echtzeitdarstellung Ihrer Biowerte (Herzrhythmus, Herzrhythmusvariabilität und elektrischer Hautwiderstand) in Form einer grafischen Kurve
- deutsche & englische Bedienungsanleitung
- englisches Trainings-Handbuch mit konkreten Anleitungen und wertvollen Hinweisen, wie Sie die in den Übungen erlernten Fähigkeiten auf Ihr alltägliches Leben übertragen können.
- deutscher Service & Support
Weitere Informationen zu diesem Produkt:
Bilder und Screenshots zu Healing Rhythms:
Healing Rhythms bietet Ihnen drei verschiedene Modi für Ihr Training an: 1. das angeleitete Training, 2. die eigenständige Erkundung und 3. der Grapher-Modus. Außerdem steht auch ein Online-Tagebuch für persönliche Dokumentationen und Notitzen zur Verfügung
Das 15-stufige, angeleitete Training ist im Sinne eines interaktiven Lehrgangs gestaltet, bei welchem Ihnen von weltweit renommierten Fachleuten aus dem Bereich "Wellness und Gesundheit" systematisch und aufeinander aufbauend verschiedenste Techniken zur Förderung Ihres geistigen und körperlichen Wohlbefindens beigebracht werden.
Im Rahmen der eigenständigen Erkundung können Sie die verschiedenen Trainingsmodule von Healing Rhythms ganz nach Belieben über eine komfortable Menüauswahl aufrufen. Wir empfehlen Ihnen jedoch, zuvor das systematisch angeleitete Training absolviert zu haben.
Im Grapher-Modus können Sie die Aufzeichnung Ihrer Biodaten in Echtzeit verfolgen und auswerten. Healing Rhythms zeichnet dabei Ihren Herzrhythmus sowie Ihren elektrischen Hautleitwert auf. |
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